La transition écologique dès la maternelle

Il n’y a pas d’âge pour commencer sa transition écologique. D’ailleurs plus on commence jeune, plus les changements se mettent en place facilement et en douceur. Mon fils est actuellement à l’école maternelle. Il a la chance d’être encadré par des institutrices engagées et inspirantes…

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Mes 3 recettes de nuggets végé

Pour réduire notre empreinte carbone, l’un des écogestes les plus efficaces est de réduire notre consommation de viande. Cependant, les alternatives végétales peuvent parfois sembler moins gouteuses ou même fades. De plus, ces changements alimentaires sont souvent compliqués à faire aimer à nos enfants. Une…

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Charge mentale écologique : comment la gérer?

Dans notre société actuelle, il est souvent difficile de concilier vie privée et vie professionnelle. Nous passons notre vie à courir après le temps. Notre emploi du temps est millimétré, entre le travail, les trajets, les enfants, les tâches ménagères, les activités extra-scolaires, etc. Lorsque…

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Etre le seul écolo dans son entourage et bien le vivre

Il arrive très souvent qu’un membre d’une famille ou d’un groupe d’amis entame sa transition écologique seul car les autres n’ont pas encore eu leur prise de conscience écolo. Si certains membres du groupe sont réfractaires à ce changement, des tensions et des frustrations peuvent…

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Greenwashing : comment l’éviter ?

Le greenwashing est un frein à notre transition écologique. Même avec la meilleure volonté du monde, lorsque nous ne sommes pas assez informés, il est facile de tomber dans le panneau des campagnes marketing abusives. Cela nous est probablement arrivé à tous au moins une…

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Ecologie intérieure : comment l’appliquer?

Les termes écologie et permaculture font partie du langage courant de toutes les personnes en pleine transition écologique. Mais qu’en est-il de l’écologie intérieure aussi appelée permaculture psychique ? Je suis convaincue que pour parvenir à mieux respecter la planète, il est indispensable de modifier nos…

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