Eco-culpabilité : 7 conseils pour arriver à la gérer

Vous est-il déjà arrivé de ressentir un nœud à l’estomac lorsque vous jetez un emballage plastique dans la poubelle, lorsque vous achetez des fruits exotiques ou un produit contenant de l’huile de palme ? Vous sentez vous coupable lorsque vous prenez un grand bain ou lorsque…

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Manger moins de viande pour le bien de la planète

Cela fait maintenant quelques années que nous diminuons petit à petit notre consommation de viande. Le but n’étant pas de devenir végétariens à 100%. Nous avons commencé par un repas sans viande par semaine. Nous sommes actuellement à 3 repas végé par semaine. Notre prochain…

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Slow fashion : 6 conseils pour adopter la mode éthique

Lorsqu’on entame une transition écologique, cela entraine forcément une modification de notre mode de consommation dans plusieurs domaines dont celui de la mode. J’étais personnellement une grande addict du shopping. Après plusieurs années durant lesquelles je n’ai presque acheté aucun vêtement, j’ai récemment décidé d’acheter…

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Comment créer une routine matinale?

Pour bien démarrer ses journées, différentes routines matinales peuvent être mises en place. Je ne suis personnellement pas « du matin » mais j’ai eu envie de découvrir comment créer une routine matinale pour augmenter son bien-être et vivre plus heureux. Je vous parle de deux routines…

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10 éco-gestes à apprendre aux enfants

Pour que nos enfants adoptent une attitude éco-responsable, apprenons-leur les bons gestes dès le plus jeune âge. Dans cet article, je partage 10 éco-gestes faciles à mettre en place pour apprendre aux enfants à prendre soin de la planète au quotidien. 1 Eteindre la lumière…

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Courses zéro déchet: le défi sans supermarché

Dans quelques jours nous lancerons le 2ème défi slow « 2 semaines sans supermarché ». Fabienne, membre du groupe Facebook Vivre Slow qui réussit à se passer presque totalement de supermarché a eu la gentillesse de me partager ses conseils pour des courses zéro déchet. Je vous…

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Défi Slow : un mois sans supermarché

Nous venons de terminer le premier défi Slow qui consistait à ramasser les déchets dans la nature. Cela nous a fait un bien fou de nous balader en plein air en famille tout en faisant une bonne action pour la planète. Nous avons l’habitude de…

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